Ramos speelde in totaal 41 officiële interlands (vijf doelpunten) voor zijn vaderland Uruguay. Hij maakte zijn debuut voor de nationale ploeg op 24 mei1978 in de vriendschappelijke thuiswedstrijd tegen Spanje (0-0), net als verdediger Washington González. Hij won met Uruguay de strijd om de Mundialito (1981) in eigen land en nam eenmaal deel aan de WK-eindronde: 1986.